Что принимать при безопасном похудении?
Безопасное похудениеВажно выяснить причину почему вы набираете вес, обратиться к эндокринологу — диетологу. Пройти медицинское обследование, сдать анализы, которые назначит врач. Главные анализы щитовидной железы: ТТГ общий, Т3 свободный, Т4 свободный. Если эти показатели не соответствуют норме, то эндокринолог назначит вам лечение. При повышенном значении ТТГ вы никогда не похудеете! ВАЖНО питаться 2-3 раза в…